Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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83,2 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 154,29g | Kohlh: 249,14g.
Frühstück: Pico de Gallo, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, Barbacoa. Mittagessen: Champiñones, Chile Serrano, Cebollas, Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California, Kraft Singles Menos Grasa, Bimbo Cero Cero, Jamón de Pierna Real, Singales Queso Manchego, Mayonesa Light, Lechuga, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Tostitos Salsa Verde, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, HEB Bagel, Jugo Verde, Plátano. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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