Rachael0630's Notizen, 25 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
74,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2019:
1205 kcal Fett: 43,85g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 103,42g.   Frühstück: 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란. Mittagessen: 순두부찌개, 부추부침개, 밥, 오징어볶음, 계란찜. Abendessen: 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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