Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 120,31g | Kohlh: 58,34g.
Frühstück: Аланталь Сыр Легкий 17%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Красная Цена Хрен Столовый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Красная Цена Хрен Столовый, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Американо, Круассан, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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