Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 53,72g | Kohlh: 103,88g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Mittagessen: Лента Зразы Картофельные с Грибами, Картофель с Грибами, Растительное Масло, Свекла Вареная, Борщ с Курицей. Abendessen: Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Гренки Домашние. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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