Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 71,69g.
Frühstück: Nature's Choice Linseed (Flax Seed), Oh Mega Almond Butter, SPAR Full Cream Fresh Milk, Lifestyle Food Rolled Oats. Mittagessen: Titan Labs True Whey. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
There is nothing stronger in the world than your own willpower! You can do it - signing up here was your first step! Come on ...you can DO it!
24 Mrz 19 vom Mitglied: PianoLady69
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Ketogirl, thank you! But I'm honestly so over it. 3 years ago I lost weight without even trying... Went on the pill for a year and even though I've been off it for little more than a year I just can't seem to lose anything. Very, very despondent this morning 😔
25 Mrz 19 vom Mitglied: alessandrigeldenhuys
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alessandrigeldenhuys's Gewichtsverlauf
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