Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 98,17g | Kohlh: 123,34g.
Frühstück: Вода, Цех 85 Кофе с Молоком, Апельсин, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Фундук Фундук, Сиртаки Сыр, Помидоры, Плов со Свининой. Abendessen: Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Sonstiges: Банан, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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