Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 110,99g | Kohlh: 187,61g.
Frühstück: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Блины на Молоке, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Пекинская Капуста, Восход Хлеб "Льняной", Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Картофельный Суп с Киноа. Abendessen: Грудка Индейки(Запечённая), Fun Fish Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Бананы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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АнастасияЕрмолаенко's Gewichtsverlauf
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