Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
|
56,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 42,59g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 138,88g.
Frühstück: Блины на Молоке, Магнит Банан, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Ашан Киви, ТЦ Европа Кешью Натуральный. Mittagessen: Белогорье Печенье Добрая Корова Топленочка, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Леовит Капуччино. Кофе для Похудения. Жиросжигающий Комплекс., Щедрые Хлебцы Гречневые, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Кабачки Тушеные. Abendessen: Окей Перепелиные Яйца, Белая Дача Салат Корн, Сельдерей, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Добрыня Мармелад, Лиголь Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bushulka's Gewichtsverlauf
|