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12e week: ga terug omhoog 😳
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 287,91g.
Frühstück: Honing, Bruine Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Materne Aardbeien Gelei, Kaas, Witte Boterham. Abendessen: Bolognese Saus, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk en Suiker. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Triepie's Gewichtsverlauf
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