Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
622 kcal
|
Fett: 20,35g | Eiw: 22,65g | Kohlh: 90,99g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Abendessen: Ispanak Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ispanak Çorbası, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tadım Gün Kurusu Kayısı. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emirdemirülke's Gewichtsverlauf
|