Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 41,33g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Авк Шоколад Екстра 80%, Банан, Яготинське Молоко 1%, Кухарочка Суміш Пластівців Екстра. Mittagessen: Моркішка Морковка, Комо Сыр Российский, Алмас Лаваш Дуос, Куриное Филе, Оливковое Масло, Яйцо. Abendessen: Roshen Coconut Nougat, Грецкие Орехи, Традиція Мед, Зарог Сыр Кисломолочный Нежирный. Snacks/Sonstiges: Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Millennium Mouse Strawberry Jam, Росток Хлебцы с Гречкой. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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juliatelitsyn's Gewichtsverlauf
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