MasterP12345's Notizen, 25 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
73,4 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2019:
1885 kcal Fett: 91,59g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 202,26g.   Frühstück: Ei, Milfina Butter, Aldi Serrano Schinken, Aldi Parmigiano Reggiano, Mehrkornbrötchen, Normaler Kaffee. Mittagessen: Banane, Trader Joe's Frische Salate Käse & Ei, Cappuccino. Abendessen: Burger Knäcke Ballaststoff, Orangen, Thai Chef Typ Huhn. Snacks/Sonstiges: Burger Knäcke Ballaststoff, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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