Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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126,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 38,83g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 137,18g.
Frühstück: Изюм, RIOBA Шоколад Темный, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин классический. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Ашан Хлеб Рижский Особый, Макароны Отварные с Маслом', Жареное Яйцо, Суп из курицы с гречкой. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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