Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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81 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 90,95g | Kohlh: 79,02g.
Frühstück: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магкейк шоколадный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Овсяноблин 2. Mittagessen: Лента Мягкий Сыр Фетос, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный), Котлеты из куриного филе. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lysia-Malysia's Gewichtsverlauf
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