Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 82,89g.
Frühstück: Козий Сыр (Мягкий), Лето Петрушка Свежая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Петрушка, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Лента Пирог с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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liya.nizkina.95's Gewichtsverlauf
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