Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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86,0 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 204,35g.
Frühstück: Orange Juice, President's Choice Blue Menu Just Peanuts Smooth Peanut Butter, Old Mill Whole Wheat Bread. Mittagessen: Hamburger or Hotdog Rolls, Natural Selections Wieners. Abendessen: Kirkland Signature Mayonnaise, Ziggy's Internationale Black Forest Ham, Superstore Whole Wheat Kaiser Rolls. Snacks/Sonstiges: Raisins (Seedless), Great Value Dipped Chocolate Chip Granola Bars, Asian Pears, Pepperidge Farm Goldfish (Package), Bananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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