Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 81,86g.
Frühstück: Spinach , Expo Fresh Strawberries , Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Beachbody Whey Protein Powder - Vanilla, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half) . Mittagessen: Oranges , Del Monte Diced Tomatoes, Campbell's Chicken Broth, Pepperoni, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Sonstiges: Zucchini , Trader Joe's Hass Avocado, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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