Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
109,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 101,93g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 124,29g.
Frühstück: Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Копченов Сало Белорусское, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Зеленый Горошек (Замороженный). Abendessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Меридиан Мидии в Белом Вине, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Плавленный сыр с чесноком и яйцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Мандарины, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Копченов Сало Белорусское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Клубника с Сахаром, Плавленный сыр с чесноком и яйцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toriko11's Gewichtsverlauf
|