Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 57,51g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 104,70g.
Frühstück: Champion Чернослив без Косточек, Кофе, Жареные Бананы, Киприно Сыр Пармезан, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Грабли Селедка Малосольная, Желтый Сладкий Перец, Прайм Стар Нежный Салат с Крабом. Abendessen: Пирожное Заварное, Ашан Миндаль Сушеный , Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Квашеная Капуста, Лента Авокадо, Яичница с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Банан, Tree Of Life Протеин. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apple0811's Gewichtsverlauf
|