_Ekaterina_M_'s Notizen, 26 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
59,3 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2019:
1254 kcal Fett: 50,41g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 136,73g.   Frühstück: Сливочное Масло, Любятово Печенье Мария Традиционное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ветчина Куриная, Лаваш. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Плов с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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