Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
59,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 50,41g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 136,73g.
Frühstück: Сливочное Масло, Любятово Печенье Мария Традиционное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ветчина Куриная, Лаваш. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Плов с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Gewichtsverlauf
|