Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
81,8 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2019:
508 kcal Fett: 25,14g | Eiw: 29,98g | Kohlh: 37,78g.   Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Белый Город Молоко 2,5%, АТБ Скумбрия Соленая, Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Овсяноблин. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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