Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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60 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 91,10g.
Frühstück: Шаурма с Курицей. Mittagessen: Гречневый Суп, Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Сыр с Плесенью, Хлебец, Авокадо, Вареное Яйцо. Abendessen: Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Сухари, Малиновое Варенье. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bazavest2's Gewichtsverlauf
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