ana.sercer's Notizen, 26 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
53,8 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2019:
2177 kcal Fett: 59,70g | Eiw: 105,14g | Kohlh: 292,72g.   Frühstück: Calvé Peanut Butter, Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato , Latteria Bifidus Attivo Magro, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies. Mittagessen: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Abendessen: Zucchine, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona, Patate Crude. Snacks/Sonstiges: Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Fatina Farina di Cocco, Albume d'uovo, Schogetten Alpine Milk Chocolate, Horeca Frutti di Bosco Surgelati , BPR Protein Oat Pancake Cookies, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Pedon Farina di Riso, Molino Rossetto Farina di Farro. mehr...
2212 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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