Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 143,46g.
Frühstück: Сырники Домашние, Чай с Сахаром. Mittagessen: Сардины в Масле (Консервы), Огурец (без Кожуры), Сильпо Морковь по-Корейски, Пузата Хата Рис с Овощами. Abendessen: Сливы, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Перепелиное Яйцо, Листья Салата, Салат из Рукколы. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Чай, Сырники с Манкой. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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JulianaSys's Gewichtsverlauf
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