Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 73,99g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 245,64g.
Frühstück: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Банан, Овсяная Каша на Воде, Organic Life Масло Черного Тмина. Mittagessen: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Растительное Масло, Мистраль Горох Зеленый Колотый, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Жареная Картошка, Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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