Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3028 kcal
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Fett: 98,14g | Eiw: 148,56g | Kohlh: 377,97g.
Frühstück: Mandorle, Conad Farro Soffiato Biologico, Kellogg's Coco Pops Barchette, Uovo, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi, Baresa Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Pasta di Kamut. Abendessen: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Nocciole, Myprotein Peanut Butter Smooth, Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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