Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 70,01g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 231,92g.
Frühstück: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной, Чай. Mittagessen: Праздник Вкуса Треска в Сырно-Сливочном Соусе, Цветная Капуста на Пару, Шурпа. Abendessen: 5 Морей Шпроты в Масле, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, SPAR Расстегай с Рыбой, Ратибор Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Рыбка Янтарная с Перцем, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Чай, Kinder Chocolate со Злаками. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|