Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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45,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 12,19g | Eiw: 132,95g | Kohlh: 60,74g.
Frühstück: Loncoleche Protein Yogurt, Supletech Women Whey Protein, Bayas de Goji. Mittagessen: Daily Gelatina Diet, Bistec de Res. Abendessen: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Daily Gelatina Diet, Loncoleche Protein Yogurt. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Protein Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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