Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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75 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 212,90g.
Frühstück: Каша Пшенная на Воде, Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Хлебный Дом Булочка Даллас, Чай с Молоком, Зеленое Яблоко, Чай с Молоком и Сахаром, Агуша Творог Детский Черника. Mittagessen: Яблоко Голден, Пиканта Икра из Кабачков, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Corny Big Coconut, Чай с Молоком, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Corny Big Coconut, Агуша Творог Детский Черника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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