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That’s it... gotta take this diet more than serious starting now 🙏🏻
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73,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 127,29g.
Frühstück: Califia Farms Probiotic Dairy Free Yogurt, Banana. Mittagessen: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Abendessen: Cheesecake Factory Strawberry Cheesecake. Snacks/Sonstiges: Vogel Popcorn, Tangerina. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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