Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 102,77g | Eiw: 170,18g | Kohlh: 133,72g.
Frühstück: Финик, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Колбаса Варено-Копченая, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Хурма Сушеная. Abendessen: Кукурузные Лепешки, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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_womenpm_'s Gewichtsverlauf
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