Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 4,07g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 183,38g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: 하드 캔디, 홈플러스 고소함이 가득 버터구이 쥐포채, 김치, 양파볶음. Abendessen: 단호박 단호박, 네이블 오렌지, 물미역, 김치. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
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1152 kcal
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Bewegung:
Duschen - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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