Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
59,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 128,81g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 107,01g.
Frühstück: Хайнц Кетчуп Томатный, Простоквашино Сливки 20%, Грецкие Орехи, Станем Друзьями Авокадо , Макароны Отварные, Глобус Котлета Домашняя. Mittagessen: Капучино, Антонов Двор Винегрет, Антонов Двор Шницель. Abendessen: Campina Сливки Порционные, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Ассорти, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Житница Здоровья Хлеб Добрыня, Русское Море Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Steinhauer inna's Gewichtsverlauf
|