|
планка✏
вакуум✏
стакан воды✏
|
58,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 66,50g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Растительное Масло, Овсяноблин танин рецепт. Mittagessen: Село Родное Сырок с Курагой, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Макароны по флотски. Abendessen: Плов с Курицей, Макароны по флотски, ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Суп с фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Семенишна Молоко 3,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
|