Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 76,40g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 123,50g.
Frühstück: Салат Крабовый, АМА Пирожное Коврижка. Mittagessen: Салат Крабовый. Abendessen: Котлеты из Трески, Приготовленная Брокколи (без Жира), Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Вафли. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mashalvova's Gewichtsverlauf
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