Dina K.1977's Notizen, 27 Mrz 19

+600
71,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
1390 kcal Fett: 48,61g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 169,80g.   Frühstück: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Здоровое Меню Хлеб Шведский, ДЕП Молоко 1,5%, Каша 5 Злаков на Молоке1,5%. Mittagessen: Чечевица с Овощами. Abendessen: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Олейна Подсолнечное Масло, Polar Котлеты Рыбные, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Первый Хлебокомбинат Трубочка со Сгущенкой, Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Здоровое Меню Хлеб Шведский. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Dina K.1977's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.