Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 42,65g | Eiw: 98,48g | Kohlh: 134,86g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог 0,5%, Hortex Клубника Замороженная, Евроспар Тыква с Овощами, Малина (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Яблоко, Чудо Йогурт Питьевой Северные Ягоды, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Морская Находка Сельдь Натуральная с Добавлением Масла, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
|