parakhina87's Notizen, 27 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
50,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
1499 kcal Fett: 50,43g | Eiw: 83,87g | Kohlh: 177,50g.   Frühstück: Курица Вареная, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Кофе. Mittagessen: Салатик с редиской, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Перловка с шампиньонами, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе. Abendessen: Салатик с редиской, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Рис пропаренный, Котлетки, Кофе. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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