Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 99,97g.
Frühstück: Joya Soya Кокосовое Молоко, Кофе, Schar Хлеб Безглютеновый, БИС Паста Соевая со Вкусом Грибов, Льняное Масло. Mittagessen: Курага, Фисташки, Грецкие Орехи, Булгур (Вареный). Abendessen: Protein Plan Протеиновый Фитогурт. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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