Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
70,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 56,25g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 102,87g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Брокколи на Пару, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Вареное Яйцо, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Смешанные Орехи, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Красная Цена Фасоль Красная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Epica Crispy Лимон, От Палыча Осетинский Пирог с Сыром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
|