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😤
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95,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 72,43g | Eiw: 39,65g | Kohlh: 84,77g.
Frühstück: Сельдь, Разносол Фунчеза по-Корейски. Mittagessen: Борщ со Свининой. Abendessen: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Бахетле Салат Щетка, Разносол Фунчеза по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфета Добрянка Фундук. mehr...
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4528 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Lesen - 6 Stunden, Putzen - 3 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kotok300616's Gewichtsverlauf
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