Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 59,83g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 151,36g.
Frühstück: Roshen Батончик Tidbit, Кокосовое Печенье, Premialle Фета, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Яйцо. Mittagessen: Сердце Куриное, Желудки Куриные, НАК Брынза Болгарская , Шкварки, Селянське Сливочное Масло 63%, Кукурузная Каша. Abendessen: Зелёный борщ, President Сметана 20%, Булка. Snacks/Sonstiges: Волошкове Поле Молозиво, Яблоко Айдаред. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ratovaM's Gewichtsverlauf
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