Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 66,95g.
Frühstück: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg. Mittagessen: Äpple, Wokade Grönsaker, Felix Fisksås Dill & Citron, Ugnsbakad eller Halstrad Torsk. Abendessen: Rött Bordsvin, Ketchup, Scan Chorizo De Pimentón 90% Kötthalt, ICA Delikatesspotatis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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beu-beu's Gewichtsverlauf
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