Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 75,11g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 220,63g.
Frühstück: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Словяночка Молоко 2,5%, Мюсли. Mittagessen: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Картофельная Запеканка с Фаршем, Красные Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: АВК Конфета , Салат Овощной с Маслом, Йогурт Греческий, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alicia @'s Gewichtsverlauf
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