Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Ичалки Сыр Радамер 45%, Сахарoff Джем на Фруктозе Брусничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Polar Треугольники Кальмаровые. Abendessen: ВкусВилл Кешью Жареный, Мёд, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Приволжский Творог 1,8%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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