Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2433 kcal
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Fett: 75,27g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 233,44g.
Frühstück: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Côte d'Or Melkchocolade (25g). Mittagessen: Panos Rijsttaartje, Meli Honingkoek, Grany Biscuit Granen. Abendessen: Bruin Broodje, AH Rundercarpaccio, Hello Fresh Dorade met Parelcouscous, Spinaziepestosaus en Courgette, Zwitserse Kaas, Münster Kaas, Gin & Tonic, Merlot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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