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Doing OMAD at the moment. More or less. Very restricted eating window anyway. I'm coasting as Bex is due to visit again for my birthday, which she's missed, but there you go. Eating organic pastured meats and red deer/beaver salami, few pork scratchings and some LC chocolate.
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127,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Go for it, only thing that works apart from full on fasting. If you feel bad (headache) eat a pinch of salt that might help. It did for me
27 Mrz 19 vom Mitglied: mckmcr
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New to this. What is OMD please?
27 Mrz 19 vom Mitglied: Trina00
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27 Mrz 19 vom Mitglied: mckmcr
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Sounds great. Good luck. You can do it, especially if you are keto.
31 Mrz 19 vom Mitglied: zuzunut
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billruse's Gewichtsverlauf
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