Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2775 kcal
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Fett: 117,52g | Eiw: 155,65g | Kohlh: 257,46g.
Frühstück: Myprotein Peanut Butter Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro, Uovo. Mittagessen: Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Iper Dado Vegetale, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali, Iper Fagioli Borlotti. Abendessen: Uovo, Conad Patatine da Forno, Cem Hamburger di Vitello. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Life Noci Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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