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masih nyangkut di angka ini.. (timbangnya abis makan siang) 😂
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 21,03g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 106,33g.
Frühstück: Ikan Kembung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Mittagessen: Pepes Tahu, Usus Ayam, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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konstantes Gewicht
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rusdiana87's Gewichtsverlauf
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