Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 78,28g.
Frühstück: Экопродукт Варенье Вишня, Сахар, Мистраль Гречневые Хлопья, Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Жареное Яйцо. Mittagessen: Пискаревский Биоряженка 4%. Abendessen: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Соль, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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